Broilerifilee karri- jogurtimarinaadis

    Järgmine

    Grillimarinaad
    Grillimarinaad
    24 April 2005

    Grill

    Soe köögiviljasalat
    Soe köögiviljasalat
    2 September 2005
    Kala-köögivilja grillvardad
    5 May 2005
    Jogurtimarinaad
    24 April 2005
    Kui tahad valmista tervislikku grillrooga, proovi mahedamaitselist broilerifileed karri- jogurtimarinaadis.
    Broilerifilee karri- jogurtimarinaadis
    Pilt: starvinmarvin.in
    PrindiSalvestaTahvlileKommentaar

    Koostisained

    • 700 g broilerifileed
    • Marinaad:
    • 2,5 dl maitsestamata jogurtit
    • 2 sl sidrunimahla
    • 2 sl oliivõli
    • 1 tl karripulbrit
    • 1 hakkitud küüslauguküüs
    • 1 tl soola
    • 0,5tl musta pipart
    • hakkitud rohelist sibulat

    Valmistamine

    1. Sega kokku marinaadiained. Pane boilerifileed kilekotti ja kalla marinaad peale, lase külmkapis vähemalt paar tundi maitsestuda.
    2. Grilli mõlemalt poolt 8-10 minutit.

    Kommentaarid

    Kommentaari lisamiseks