--> kakuke | Broilerifileed maisihelbekoorikuga

Broilerifileed maisihelbekoorikuga

Broilerifileed maisihelbekoorikuga

Koostisained

  • 560 g õhukesi broilerilõike
  • 0,5 tl soola
  • 1/8 tl musta pipart
  • 1 kanamuna
  • 2 dl maisihelbeid
  • 1 sl õli
  • 0,25 tl soola

Valmistamine

  1. Pühi broilerifileed kuivaks. Maitsesta soola ja pipraga. Löö muna kausis lahti. Peenesta helbed. Sega teises kausis purustatud maisihelbed, õli ja sool. Kasta lõigud algul munasse ja siis helvestesse. Tõsta küpsetuspaberiga kaetud plaadile ja küpseta 200 kraadis umbes 30 minutit.

Kommentaarid